此菜鱼肚内还可以卷入一些胡萝卜丝或者芹菜梗,荤素搭配更均衡,吃起来也更爽口。
主料:花胶鱼肚
辅料:黄瓜片
调料:红油、藤椒油、生抽、蒜蓉、米醋、盐、味精
制作:
1、花胶鱼肚(干货600元/斤,每斤能发4-5斤,本菜最多用两个鱼肚,成本约30元)加清水浸泡24小时至软,捞出后放入砂锅,加清水小火煮30分钟左右至软透,关火继续浸泡5小时即可使用。
2、取发好的花胶鱼肚2个切成长方块,卷成卷儿,然后缠上黄瓜片,摆入盘中。
3、红油50克加藤椒油20克、生抽10克、蒜蓉10克、米醋8克以及盐、味精各适量调匀,浇到鱼肚上即成。
关键:
一定要用水发鱼肚,油发的鱼肚质地呈蜂窝状,口感不够绵密。
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