花胶薏米百合汤做法

薏米准备将薏米洗净，然后用清水浸泡12小时，使其稍微膨胀，这样煮的时候更容易熟透百合处理将百合干品用温水泡发，泡至软化，然后捞出沥干水分瘦肉切片将瘦肉切成薄片，用于增加汤的鲜美焯水去腥将泡发好的鱼胶放入沸水中焯水，去除多余的腥味和杂质炖煮在炖锅中加入适量清水，放入；5 薏米百合炖花胶 材料薏米百合花胶猪肉 做法将所有的材料都清洗干净，然后花胶薏米百合则是放入炖锅中炖煮三个小时，起锅前半个小时加入切好的猪肉丁放入锅中，最后起锅服用功效这道食谱的味道非常的不错，女性服用后还有润肤以及美白的作用，长期服用还有抗衰老的功效6。

花胶加薏米百合炖好喝，材料需要薏米花胶猪肉百合，将所有的材料都清洗干净后放入炖锅中炖就可以，时间掌握在三个小时内就行，时间一到在放入猪肉丁，稍微的炖一下就可以起锅了，花胶薏米百合汤功效是润肤抗衰老美白，对爱美的女性来说是非常的选择，在招待客人上也是不错的汤花胶加银耳；花胶石斛养颜补气汤鱼胶石斛当归红枣等一起炖煮，可以滋阴养颜安神养心补气血花胶红枣莲子芡实汤此汤补脾止泻，益肾补气，还有养颜补血等多重功效花胶红枣汤具有健脾益胃，养肝益气，养血安神，润泽肌肤等功效薏米百合炖花胶美白润肤养颜，适合追求美肤的人群花胶银耳莲子汤。

花胶当归汤 花胶15克当归10克，红枣适量，洗净加入炖锅中炖23小时此汤可大补血气，适合贫血者花胶洋参汤 花胶15克，洋参数片，加水适量，炖数小时后加冰糖食用适用于健脾养血补肾益精薏米百合炖花胶 花胶15克，百合15克，薏米40克，猪肉50克将材料洗净，花胶百合薏米一起放入炖锅中；1 花胶红枣汤补气血养容颜，适合气血不足面色不佳者2 花胶煲骨汤健脾养血补肾益精，适合肾虚血虚者3 花胶当归汤大补血气，适合贫血或需要调经的女性4 花胶洋参汤健脾养血补肾益精，适合免疫力低下者5 薏米百合炖花胶美白润肤养颜，适合爱美人士在食用花胶时。

4 花胶红枣汤 材料花胶红枣 做法将花胶和红枣洗净后直接放入锅中炖煮，起锅前可加适量冰糖 功效养血安神滋润肌肤健脾益胃养肝益气，制作方法简单，营养价值高5 薏米百合炖花胶 材料薏米百合花胶猪肉 做法将所有材料洗净，花胶薏米百合放入炖锅中炖煮三小时，起；2鱼胶红枣汤 材料花胶，红枣 做法花胶发制好，将花胶红枣加水炖大概23个小时，放入冰糖即可食用本汤适用于补气血养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽者尤佳当然您可以加入莲子百合枸杞洋参桂圆肉等下去一起炖的3薏米百合炖鱼胶 材料花胶15克。

材料花胶红枣做法洗净后直接放入锅中炖煮，起锅前加点冰糖调味就好啦功效制作方法简单，但营养价值高，能养血安神滋润肌肤健脾益胃养肝益气，让你的身体棒棒的薏米百合炖花胶 材料薏米百合花胶猪肉做法材料洗净，花胶薏米百合炖煮三小时，再加入猪肉丁炖半小时功效。

薏米和花胶可以一起吃吗

1、1 鲜甜食材花胶与鸡肉红枣百合薏米莲子等鲜甜食材搭配煲汤，不仅使汤味更加鲜美，还兼具滋补功效2 药材搭配为追求更多的滋补效果，人们还常在花胶汤中加入当归西洋参枸杞等药材，制成滋补的药膳二花胶煲汤的具体做法 1 准备材料提前一晚将花胶用冷水浸泡，泡发后更易炖煮。

2、薏米准备将薏米洗净，然后用清水浸泡12小时，以便缩短煮熟的时间百合准备将干百合提前用温水泡发，直至变软，然后去掉硬心，洗净备用肉料准备将瘦肉或鸡肉洗净，切成大块，用于炖汤底炖煮在炖锅中加入适量清水，放入泡发的鱼胶薏米百合和肉块，加入姜片和葱段，大火烧开后转小火慢炖。

3、1 花胶需提前一夜浸泡至充分发胀2 将薏米芡实百合玉竹沙参等材料洗净，浸泡15分钟以充分吸水3 将瘦肉切成适口大块，花胶则撕成宽大的片状4 将瘦肉和花胶放入炖锅中，煮至沸腾以去除血沫5 洗净炖盅，加入足量清水，放入事先准备好的汤料6 将处理好的花胶和瘦肉放入炖盅。

4、5 炖后加蜂蜜或蜜枣红枣杏仁粉花旗参鲜奶牛奶，腥味减少，对女性有益花胶搭配技巧1 花胶红枣汤，补气血养颜，适用于气血不足面部皱纹者2 花胶煲骨汤，健脾养血补肾益精3 花胶当归汤，大补血气，适用于贫血4 花胶洋参汤，健脾养血补肾益精5 薏米百合炖花胶。

花胶薏米排骨汤的做法

薏米百合炖鱼胶 材料鱼胶15克，百合15克，薏米40克，猪肉50克做法将材料洗净，鱼胶百合薏米一起放入炖锅中，炖23个小时，在起锅之前约半个小时加入猪肉一起下去炖鱼胶银耳莲子汤 材料鱼胶15克，莲子银耳适量做法材料洗净之后放入电炖锅中炖23个小时，跳入冰糖即可食用田鸡鱼胶炖。

花胶的做法孕妇吃的有哪些 花胶红枣汤 花胶15克红枣去核45个，加水适量，炖大概23个小时，放入冰糖即可食用本汤适用于补气血养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳当然您可以加入莲子百合枸杞洋参桂圆肉等下去一起炖的薏米百合炖花。