鱼胶炖牛奶红枣枸杞的功效可以天天吃吗?

1、隔水炖煮将切好的鱼胶和红枣放入炖盅中，加入少许水水量刚好没过材料即可然后，将炖盅放入蒸锅中，隔水炖煮15小时这样炖煮出来的鱼胶口感会更加软糯，营养成分也能更好地保留加入枸杞和牛奶炖煮15小时后，打开炖盅，加入枸杞和牛奶，继续炖煮05小时枸杞的加入能增添汤品的；牛奶炖鱼胶的做法 准备材料，鱼胶1只，红枣三颗，枸杞一小把，冰糖适量看个人口味鱼胶泡发，然后切成小片放入炖盅红枣枸杞洗干净放入炖盅，加入适量的牛奶，隔水炖1个小时加入适量冰糖，炖化冰糖即可。

2、用料 鱼胶 1只 红枣 3颗 纯牛奶或者鲜牛奶 200ml 冰糖 3颗小冰糖 枸杞 一小把 牛奶炖鱼胶的做法 准备材料，鱼胶1只，红枣三颗，枸杞一小把，冰糖适量看个人口味鱼胶泡发，然后切成小片放入炖盅红枣枸杞洗干净放入炖盅，加入适量的牛奶，隔水炖1个小时加入适量冰糖，炖化；纯牛奶可以直接炖鱼胶鱼胶炖牛奶是一种比较常见的美食，这种食物以鱼胶红枣冰糖等为原料，味道比较甜，可以作为饭后甜点食用鱼胶在炖之前，需要用冷水发泡一夜或6个小时，具体泡发时间，要根据鱼胶的大小和厚度来决定，如果比较大比较厚，可以多浸泡一段时间，如果比较小，可以少浸泡一会儿如果比较；纯牛奶可以直接炖鱼胶只要掌握好具体的方法即可，用纯牛奶炖鱼胶，能起到极佳的美容养颜功效，对我们身体是有一定好处的炖煮方法比较简单，准备好材料，先将鱼胶处理好，接着放进纯牛奶和清水混合溶液中进行煮制即可鱼胶炖牛奶是一种比较常见的美食，这种食物以鱼胶红枣冰糖等为原料，味道比较甜；1花胶先用水泡4个小时以上24个小时后，往炖盅里面倒入200毫升的纯牛奶3再将泡好的花胶放进炖盅里面4为了给花胶去腥，放12片姜片5另外，加2个去了核的红枣6盖好盅盖，开始炖7设定到炖汤的位置，炖2个小时82个小时后，就可以了花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干。

3、红枣牛奶炖花胶的做法 1花胶适量，我是选用约两手指大小的花胶，适合一人食用，提前一天冷水浸泡最好用姜水浸泡，去腥味，备用2红枣去核，生姜切片备用 3炖盅里倒入少量清水约一手指节将花胶红枣姜片放入炖盅里，慢炖2小时后，再倒入纯牛奶，炖30分钟即可4最后根据个人口味，加；冰糖适量牛奶2碗姜片1片2先煮一锅开水，把姜片放进去3然后将鱼胶放进去飞水鱼胶有时间可以提前泡发4将红枣去核带核比较上火，两同飞水的鱼胶牛奶一同倒入炖锅开启精炖功能5炖好，加入冰糖，搅拌融化即可6此汤品可以安眠，美容抗皱，补血气。

4、花胶炖牛奶的正确做法如下材料准备20克花胶姜红枣冰糖牛奶枸杞等1用厨房秤，秤出20克花胶，用清水泡发一小时，泡发过的花胶用水冲洗一下，放几片姜，上锅蒸10分钟2蒸好的鱼胶等自然冷却后，加清水，盖上盖或者覆保鲜膜，放冰箱冷藏泡发24小时3泡发透的鱼胶，用厨房；鱼胶的吃法和做法一鱼胶炖牛奶 1鱼胶与姜片一起上蒸锅蒸510分钟，取出放纯净水里泡发24小时，中途记得换水准备枸杞红枣要切片2鱼胶切小后和红枣放入炖锅，加少许水没过材料即可，隔水炖15小时，然后加入枸杞和牛奶再炖05小时，这道简单的甜品就做好了二鱼胶瘦肉鸡蛋汤 1准备；1鱼胶炖牛奶食材鱼胶+红枣+牛奶+枸杞 功效补血养颜，增强抵抗力 观点我喜欢当作早餐吃，牛奶不受高温，一般我是炖好后，早上倒入就好了这点要记住哦，不要一起加牛奶炖了 2鱼胶猪肚汤食材鱼胶+猪肚+莲子+枸杞 功效提高免疫力，抗衰老 观点我喜欢的汤，这个孕妇产妇。

5、1用料鱼胶2片枸杞若干粒牛奶若干克红枣4颗～6颗葡萄干2鱼胶提前泡发泡发方法与姜片一起上蒸锅蒸510分钟，取出放入纯净水泡发24小时3鱼胶和红枣切小后加少许水没过材料即可，隔水炖15小时，后加入枸杞和牛奶再炖05小时，取出加入葡萄干开吃。

6、你好鱼胶炖牛奶美味又营养，还简单易做，喜欢吃的朋友赶紧收藏尝试做起来鱼胶炖牛奶食材鱼胶，枸杞，牛奶，红枣，葡萄干 做法1先把鱼胶提前泡发好，泡发也是非常的简单，拿生姜一起送进锅里蒸10分钟就可以了2然后在放进纯净水里泡24小时，怕腥可以多换几次纯净水3泡发好的鱼胶放。