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有肺结节可以吃花菜吗

  世界卫生组织(WHO)发布数据显示,每年全球新发肺癌病人120万例,每30秒钟有1人死于肺癌,其中中国每年约有60万人死于肺癌。我国已成为名副其实的世界“肺癌第一大国”。

  文章来源微信号:美域健康(myjk-120)

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  在经济不断发展的当下,人们收入逐年提高,物质越来越丰富,一切欣欣向荣,人们享受着生活的美好,但难以治疗的癌症依旧是春日明媚阳光下的阴影,人们心头的一个梦魇。其中,由不良生活习惯以及环境恶化等因素引发的肺癌已经成为当仁不让的“癌症之王”,给人们健康造成了巨大的危害。

  跨境医疗服务机构麻省医疗国际专家指出,肺癌高发的源于大气污染、室内油烟、水等诸多因素,面临着高发的趋势。专家还表示,遏制肺癌刻不容缓,在当前形势之下,一方面要远离致癌物质、保持良好的生活习惯、加强防癌体检等进行预防;一方面对于已患人群应该早发现、早治疗,选择合适的治疗手段,在医疗全球化的当下,部分晚期肺癌患者甚至可以选择出国进行癌症的治疗。

  肺癌是“人造肿瘤”

  根据国家癌症中心公布的数字显示:我国恶性肿瘤发病率为270.59 /10万,死亡率为163.83/10万,其中肺癌每年新发病例约73.3万,死亡病例约 59.1万,发病率和死亡率都高居第一位。专家表示,肺癌发病人数就已经是乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、胰腺癌发病人数的总和,可谓肿瘤中不折不扣的第一杀手。世界卫生组织(WHO)发布数据也显示,每年全球新发肺癌病人120万例,每30秒钟有1人死于肺癌,其中中国每年约有60万人死于肺癌。我国已成为名副其实的世界“肺癌第一大国”。

  麻省医疗国际专家告诉记者,肺癌的高发基本可以归因于人们生存环境的“恶化”,从某种意义上讲,肺癌就是一种“人造肿瘤”。

  目前,烟草被公认为是导致肺癌的最主要的高危因素之一。麻省医疗国际专家告诉记者,烟草中有超过3000种化学物质,烟草中的尼古丁、苯并芘、亚硝胺和少量放射性元素钋都有一定的致癌作用。另资料显示,男性肺癌中的百分之八十和女性肺癌中的百分之七十九都和吸烟有关系。

  其次,大气工业污染是肺癌又一重要诱因,如今愈来愈额受到人们的重视。随着我国工业化的不断加深,大规模的工业生产排放大量污染气体、道路上不断增多的汽车排放的尾气、建筑业广泛使用的沥青挥发物……导致我国北方地区经常被雾霾大面积笼罩,直接造成肺部疾病大量增加。科学研究表明,这些污染物中确实存在着致癌物质。麻省医疗国家专家告诉记者,城市肺癌的发病率明显高于农村,这也侧面证明工业污染能够导致肺癌。

  不少专家还认为,“室内污染”诸如厨房油烟、房屋装修中的有害物质也会导致肺癌,尤其新房装修后经久不散的化学物苯曾经在海外被推上了“肺癌罪魁”的位置。美国某著名媒体曾报道,全球每年有150万人因厨房油烟污染而患上肺癌、呼吸道疾病等,并因此死亡,引发轩然大波。

  麻省医疗国际负责人告诉记者,随着现代生活节奏的加快,人们工作压力重重,导致越来越多的抑郁情绪,这种不良的心理也容易导致癌症的发生。此外,“人口的老龄化、家庭遗传因素、职业因素等对于肺癌的发生都有一定的影响。”

  五招教你预防肺癌

  肺癌高发需谨慎,看到以上诸多肺癌的诱因,那么预防也要对症下药、未雨绸缪,记者采访了麻省医疗国际相关领域多位专家,为大家带来日常防癌攻略。

  一:严格禁烟。我国人民也意识到烟草的危害,日渐加强对于烟草的管控,全国各地热火朝天的开展“禁烟运动”、出现禁止公共场所吸烟等强制规定。从欧美等国的经验来看,控烟能减少80%以上肺癌患者死亡,美国癌症协会的数据显示,得益于美国严厉的控烟政策,美国癌症死亡率平均每年下降2.1%。作为普通百姓,在日常生活中,戒烟、不吸烟的同时,也要避免被二手烟侵害。

  二:远离空气污染。如今我们经常面对雾霾围城的局面,这在短时间内或许难以迅速改变,所以我们要多从自身想办法。一是雾霾过高之时尽量呆在室内少出家门,如需出门尽量带上消毒口罩,这样能有效防止空气中有毒物质吸入肺中。

  室内也要多开窗通气,室外空气好的时候,经常外出进行活动,呼吸新鲜空气;三是有条件人群可以购置空气净化器。专家还强调,做饭煎炸食物的油烟中含有的致癌物质是一根香烟的几十倍,在厨房做饭时要做好排烟工作。

  三:养成正确的饮食习惯。据权威肺癌流行病学调查研究显示,常在路边吃煎、炸食物的人,患肺癌的危险性是常人的3倍,专家建议大家尽量少在路边摊饮食;要多吃绿色蔬菜以及水果,因为某些含有维生素矿物质和微量元素的果蔬,对癌症细胞有一定的抑制作用,能有效降低癌症的发病危险。国内医学界多数专家都认为,保持身体健康的最好办法就是健康饮食。

  四:体育锻炼提高免疫力。体育锻炼可以增加肺活量,增强自身的免疫力,提高身体的健康水平。专家介绍,经常参加体育锻炼的人,能够增强免疫力,大大降低患癌症的风险。此外,通过体育锻炼可以保持合理健康的体重,“肥胖成年人中,患肺癌的比例更高。”专家表示,严重肥胖和超重的人,肺部承受着更大的一个压力。

  最后,要每年进行防癌体检,对肺癌进行早发现、早治疗。专家表示,对于肺癌高危易患人群,建议每年做一次胸部CT,目前已经有大量证据表明使用胸部CT做肺癌筛查可以及早发现早期肺癌,并能够降低20%的死亡率。“如果筛查时发现肺里有小结节,就要根据肺部结节的大小来决定随访的间隔,一般复查1-2次就能做决定疾病性质以及是否要做手术。”

  海外靶向治疗是潮流

  在肺癌如此高发的情况下,如果罹患肺癌怎么办?麻省医疗国际专家表示,手术治疗、化疗、放疗、靶向治疗是如今治疗癌症肿瘤的主要手段。其中,靶向治疗被认为是治疗肿瘤的主要发展趋势。

  据悉,手术治疗肺癌很早就有之,即便如今,如果早发现、早诊断,手术切除原发病灶仍是有效方法。但专家介绍,大多数肺癌患者在确诊时已经是肺癌晚期,已经错过手术治疗时机。据统计,只有不到百分之四十的肺癌患者有机会接受手术治疗,其他多数肺癌患者由于已经是晚期病情或身体条件的限制不得不另寻他法。

  对于我国大多数的癌症患者,放、化疗是比较容易实现、使用较为普遍的治疗方式。但化疗药物在杀伤肿瘤细胞的同时,也将正常细胞和免疫细胞一同杀灭,因此会带来强烈的副作用,一直是癌症治疗领域的痛点。放疗是用放射线来杀伤肿瘤细胞。放射治疗大多数疗效确切,能显著延长肺癌患者的生存期,但放疗因为照射范围小、疗效有限,一般需要配合手术、化疗一起实施。

  癌症肿瘤的靶向治疗是近年来的最新研究方向,已经取得一定成果。专家介绍,靶向治疗的前提是要找到正确靶点,一旦明确了致癌的分子靶点,利用靶向药物进行精确治疗。因其比较精准地作用于肿瘤细胞,对正常细胞影响少,毒性和不良反应之小也都是放化疗所无可比拟的。所以靶向药物的出现大大提高了治疗的精确度、有效性,正在将肺癌治疗带入一个新时代。专家说,“任何阶段的癌症患者,只要明确了致癌靶点,靶向治疗都是首选的治疗方案。”

  我国在靶向药物研究领域相对落后,欧美国家拥有最新的靶向药物,但这些最新的药物进入我国市场需要经历严格的审核,这个流程一般需要三到五年的时间,导致国内治疗癌症的靶向药物落后而且少。

  麻省医疗国际负责人提到,不少罹患晚期肺癌的患者都会找到他们,选择出国进行治疗,重要的原因之一就是出国看病可以使用到最新的药物,“这对于癌症的治疗是至关重要的。”他建议有条件的肺癌患者在国内难以得到有效治疗的情况,可以尝试出国接受治疗。

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