清热养胃生津润肺嫩肤美容止咳补肾强身健体补中益气提神活血介绍的花胶红枣莲子芡实汤花胶薏米百合汤花胶银耳莲子汤的做法都很简单，而且花胶做汤看着也很有食欲，在加上这么多的营养成分在里面，满足胃口，满足营养的需求，过好每一天从健康的养生的饮食开始。
椰香银耳花胶羹可以加热椰香银耳花胶羹做法如下1用料黄花胶3个红枣5颗枸杞15颗银耳半朵桂圆4粒冰糖适量2清水泡发花胶半个钟，捞出，洗干净3泡发雪耳半个钟，用剪刀剪小块，去除雪耳蒂4洗后干净花胶隔水蒸15分钟，目的让花胶胶质更充分析出5加清水泡发3小时。
用什么牌子都得，纯牛奶就得了和花胶银耳一起倒进炖盅里炖15小时加入冰糖，就可以开吃小贴士 有几点要注意的是1银耳要炖得好，一定要提前泡而且要捏开一小块2炖牛奶不要放姜，不然炖出来的牛奶会变成本豆腐渣状3如果想口感更丰富，你还可以加入莲子百合红枣。
你好，可以的，这些东西放在一起有助于调养身心，补血益气，对身体是有好处的。
在制作花胶银耳羹的时候，可以选择适当的放一些红枣，因为红枣能够提升体内的元气，可以增强免疫力花胶和银耳搭配在一起，也是能够补充胶原蛋白的，可以起到美容养颜的效果三对身体的好处经常吃花胶银耳羹可以保护肝脏，能够避免患上一些疾病，而且花胶银耳羹可以解除疲劳，也能够健胃消食，对于平常食欲不。
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