可以 ，但是要适量哦 1花胶红枣汤 花胶15克红枣去核45个，加水适量，炖大概23个小时，放入冰糖即可食用本汤适用于补气血养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳当然您可以加入莲子百合枸杞洋参桂圆肉等下去一起炖的2花胶煲。
红枣 5颗 银耳 半朵 冰糖 45粒 牛奶 250ml 姜 23片 花胶红枣雪耳炖奶的做法 鳕鱼胶提前一晚泡发 自家的黄花胶，胶质一流 黄花胶及鳕鱼胶，双胶合璧，提前一晚泡发 第二天早上，发得好靓 鳕鱼胶 黄花胶，鳕鱼胶剪碎，加雪耳，红枣，枸杞一起进炖盅 炖2小时，出锅前十分。
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