鱼胶炖木瓜牛奶的做法大全

具体方法1将鱼胶先用冷水浸泡2个小时左右，直至泡软2洗净后切成小块，视情况加入红枣桂圆枸杞，或高丽参西洋参等一起炖煮，也可以加入肉类如鸟鸡鸭猪肉等3肉类在放入炖盅之前，要进行二次焯水第一次是冷水下锅，第二次是沸水下锅充分去掉血水，最后“沸汤热肉”一起放入炖。

鱼胶吃法有田鸡鱼胶炖枸杞鱼胶炖猪蹄鱼胶猪肚汤鱼胶银耳莲子汤鱼胶枸杞粥1田鸡鱼胶炖枸杞 枸杞子30克，田鸡300克，鱼胶15克，猪腰1个枸杞洗净田鸡取腿起肉去骨鱼胶用温开水浸软切块猪腰洗净切开去脂膜，切片大蒜头去皮2鱼胶炖猪蹄 鱼胶20克，猪蹄1只，木瓜，生姜适量。

10木瓜响螺花胶汤炖的做法 1响螺与花胶洗净后提前一个晚上浸泡至柔软，金耳洗净用的时候提前1个小时泡发，木瓜去籽去掉瓜瓤备用2将泡好的响螺花胶放一边备用，金耳用剪刀剪去底部黄色的根蒂，掰成小块备用瘦肉11做法一材料干燕窝5克，木瓜一个500克以下，冰糖适量炖法将发泡好的燕窝，用冷150。

1 木瓜去皮去核，洗净，切厚块 2 花生用清水浸一小时，取起 3蜜枣洗净，排骨放入滚水中煮五分钟，取起 4 水10杯或适量放入煲内，花生也放入煲内煲滚，放入排骨，木瓜，蜜枣煲滚，慢火煲三小时，下盐调味可以尝试木瓜炖鸡，有可能是的喜欢的味 木瓜，排骨，绝配，先煲排骨9成熟，加木瓜闷15分钟放盐调。

可以吃的孕妇吃花胶，对自己和宝宝的皮肤和抵抗力都有很好的帮助作用做法上，也无需太复杂，一般加的辅料不要超过3种这样更好，也不会让营养混淆建议做法简单点哦，一般隔水炖，然后可以清炖，也可以跟肉类炖清炖一般就是什么都不加或加红枣莲子冰糖这些辅料另外，跟肉类炖，比如跟廋肉。