瑶柱花胶汤

1、可以的，1 花将胶用冷水洗净，然后用热水浸过夜 2 将瑶柱洗净用热水浸泡30分钟 3 将腰椎骨洗净飞水，然后煲2小时，把骨头取出，倒进浸泡好的瑶柱和发好的花胶，再继续煲1个小时 4 然后倒入粳米，中火煮至米开花变粘稠，用适量的盐鸡精调味，撒上葱花和胡椒粉即可。

2、花胶，亦称鱼鳔或鱼肚，是一种富含胶原蛋白的食材，具有显著的滋补养生作用想要烹制出既美味又营养的花胶汤，需掌握一定技巧这里介绍一种传统的花胶煲汤方法花胶瑶柱炖鸡汤，需要的材料有花胶50克瑶柱30克鸡肉300克姜片适量清水适量和盐适量制作步骤如下1 **花胶处理** 将花胶。

3、瑶柱花胶炖瘦肉用料 花胶 适量 瑶柱 6颗 瘦肉 适量 蜜枣 两个 姜片 适量 食用油 小许 清水 800~1000ml 花胶瑶柱炖瘦肉的做法 挑选好需要的花胶放进凉水中浸泡8小时左右待花胶完全浸软即可注不要用热水浸泡，虽说用热水浸泡能够加快泡软，不过同时花胶里面的胶原蛋白和其。

4、因一般都是晒干的，所以也称干瑶柱干贝 因为撬开一个江瑶，只得到小手指尖大小的一小疙瘩干贝具有滋阴补肾和胃调中之功效可治疗头晕咽干口渴肺结核虚证咯血脾胃虚弱等，还具有抗癌软化血管预防动脉硬化的作用燕窝和鱼胶理论上可以一起吃，但这两种东西不适合一起炖它们都。

5、主料 排骨500g 花胶6个 干瑶柱2个 辅料 姜片几片 盐适量 步骤 1用煮沸的姜水将花胶浸泡一夜用姜水，主要是去除腥味2将浸泡好的花胶取出，清洗干净3将花胶剖开，里外清洗干净，切片4将排骨洗干净5将排骨焯水，沥干，备用6准备好所有食材，干瑶柱洗干净，备用7锅里加入清水。

6、1花胶瑶柱冬菇粉丝分别用水发好，瑶柱撕成细丝，备用2沸水中放小量姜片葱段，加花胶略煮后沥干，备用胡萝卜切片，备用3适量食用油爆香姜片及葱段，下花胶瑶柱冬菇胡萝卜片炒约2分钟，喷入料酒后再炒片刻4加入蚝油麻油酱油水没过食材，盖锅盖中火煮至汁浓。

7、花胶，又称鱼鳔鱼肚，是一种富含胶原蛋白的食材，具有很好的滋补养生功效煲汤是花胶最常见的烹饪方式之一，那么如何煲制一锅营养丰富的花胶汤呢下面就为大家推荐一款经典的花胶煲汤做法花胶瑶柱炖鸡汤首先，我们需要准备以下食材花胶50克，瑶柱30克，鸡肉300克，姜片适量，清水适量，盐适量。

8、鱼胶瑶柱瑶柱对学生员工加晚班者，或神经躁动不安定形双眼易疲劳肩背痛头痛等情况的人，能够持续吃几日瑶柱来填补身体的损害瑶柱萝卜汤，汤鲜爽口，营养成分高，是一道适合一家尺寸食用的补汤鱼胶针对女士有非常好的滋补养生功效，因此鱼胶瑶柱炖猪瘦肉非常合适孕妇用料 花胶适量 瑶柱6颗。

9、粤式瑶柱花胶炖汤，滋补养生！说到粤式美食，炖汤绝对是不可或缺的一部分粤菜讲究清淡讲究养生，而汤更是粤菜的灵魂。

10、姣姣，你知道怎么做瑶柱鱼胶炖瘦肉吗？ 鱼胶适量瑶柱6颗瘦肉适量蜜枣两个姜片适量食用油小许清水800~1000ml做法 挑选好需要的。

11、料花胶100克，鸡200克，瘦肉100克，瑶柱30克，姜汁10ml做 法花胶浸泡，大约24小时后用开水过一下，切成丝状，与鸡肉瘦肉。

12、伤口会愈合得好些花胶瑶柱炖瘦肉的做法 1，虽说用热水浸泡能够加快泡软，不过同时花胶里面的胶原蛋白和其它营养物质都会被热水。

13、天富精选3选1果汁猪扒蒜香骨港式咕噜肉时蔬2选1蒜蓉炒时蔬瑶柱花胶炖老鸡入座必选米饭茶水 产品使用细则，请以商城条款为准。