鸽子煲花胶做法

请点击输入图片描述 2 鸽子肉洗净后切大块 请点击输入图片描述 3 把党参沙参折成小段，与鸽子肉红枣黄芪等一同入锅 请点击输入图片描述 4 泡发好的花胶与姜片也放入锅中 请点击输入图片描述 5 加入足量清水 请点击输入图片描述 6 盖好盖子，大火煲开后，转小火煲1小时即可 请点击输入图片；花胶和鸽子一起炖的功效 1美容养颜随着人年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白会慢慢流失，所以皮肤会失去弹性而出现皱纹松弛老化等问题，而花胶可以帮助补充的胶原蛋白，使肌肤看起来光滑饱满，富有弹性鸽子中含有的软骨素可以改善人体的血液循环，增强皮肤弹性，因此，花胶炖鸽子具有较好的美容养颜。

1补脾强身花胶含有丰富的蛋白质维生素胶质等物质，食用后有固肾培精消除疲劳及恢复伤口的功效，而鸽肉为高蛋白低脂肪食品，其蛋白含量为2447%，在同等质量下，它所含的矿物质及维生素都比鸡鱼羊肉的含量高，两者炖汤食用对人体有很好的补益强身的效果2美容养颜鸽子肉和花胶都是；用料净乳鸽1只由背开刀取肠脏并洗净，发好花胶100克切日字形件调料姜件1件拍松，上汤2杯，绍酒05汤匙，精盐2茶匙，上汤半杯，胡椒粉1茶匙。

鸽子炖花胶做法 1准备鸽子1只，花胶50克，适量红枣枸杞，姜片适量食盐适量2先把花胶提前泡发洗净，切成小块备用，红枣去核备用3将鸽子处理干净后，往锅中倒水烧热，加几片姜片，放鸽子焯几分钟，然后捞出洗净4将鸽子花胶红枣枸杞一同放入炖锅中，加适量水，开大火炖煮2030。

鸽子煲花胶红枣的功效

绿豆60克花胶10克枸杞20粒姜2片盐1茶匙 白鸽煲绿豆花胶煲汤做法1材料备好2将洗净的绿豆花胶鸽子放入汤煲里，倒入适量的清水3煲至微开时用勺子捞去表面的浮沫4盖上盖子，调小火煲50分钟550分钟后，打开盖了放入泡洗净的枸杞6再煮5分钟，撒入盐即可。

制作方法 食材 鸽子2只红枣5颗枸杞2汤匙圆肉10来颗茶树菇1小把党参6根淮山45片北芪4片步骤 1锅内烧热水，倒入1茶匙白酒，将乳鸽下锅煮至出血沫，将水倒掉，将乳鸽洗净2将香葱打成结，与乳鸽同煮，姜片一起放入沙锅中3大火煮开，加入香菇红枣中药材，用中小火。