花胶最多可以泡几天

我们可以用一个干净的，比较大的容器，将花胶先用冷水浸一夜，然后把花胶放入葱姜水里煮约20分钟，取出洗净泡入冷水里备用。

可以直接将花胶放入水中浸泡510个小时因为花胶有些许的油脂和腥味，所以我们还要去除这些东西我们可以把花胶放入开水中。

步骤 1花胶先用清水浸泡至软，时间视花胶大小而定一般情况下要几小时或浸泡过夜，1两以上的花胶最好要泡1天以上开水浸泡 适合较薄或较小的花胶，如养殖白花胶或7钱5克为1钱以下的花胶等 步骤 1花胶先用清水浸泡至软步骤 1如果花胶比较脏，建议先进行浸泡洗净晒干后再用因为油发后的花胶呈蜂窝状，难以清洗里面的杂质。

全程冷水泡发 顾名思义，这种泡发花胶的方式就是在干品的泡发过程中全程使用冷水冷水蒸气混合泡发 此种泡发方法是把事先准备好的花胶在流水下冲洗片刻，去除表面浮尘后冷热水交替泡发 该方法现在是泡发花胶的主流方式，新晋的花胶新贵们基本都用此法 步骤为先用水冲洗一下花胶，把洗好的花胶放入容器内。

可以将泡软的花胶剪开后分开发或者干的时候切好后薄厚分开蒸发和水发小结1蒸发或水发后的花胶变得很软，将其立即置于水。

花胶先用清水浸泡至软，时间视花胶大小而定一般情况下要几小时或浸泡过夜，1两以上的花胶最好要泡1天以上夏天浸泡过程要放于冰箱保鲜室将花胶洗净，去掉油脂黄色用手摸上去油油的那些就是油脂没有清除干净的话会有一点腥味去除油脂可以借助小刀剪刀等工具刮去，如果有些去不掉，剪掉一点也是可以的锅内加水，水烧至滚后将花胶置于蒸架上，大火蒸发母胶可以加入适当姜去腥味，花胶卷了起来属正常情况蒸好后拿着花胶用水不断冲洗，降温后立即置于冰水中浸泡，或直接泡水放进冰箱保鲜室。

建议4天内吃完5花胶可以每日食用，建议每周23次，早上空腹食用效果最佳。

女性长期补花胶可以驻颜嫩肤红枣牛奶鳕鱼胶这款花胶选用的是来自冰岛的35头鳕鱼胶，鳕鱼胶中含有大量的维生素e和胶原蛋白。