花胶炖猪肚汤

鱼胶猪肚汤是一道营养丰富的汤品用料包括鱼胶猪肚将食材放入炖锅中炖3个小时，调料即可食用此汤适合于孕妇和产妇坐月子补身体，补血气只用，效果佳#xF930孕前2个月夫妻吃花胶可以极大提高受精卵的活力，有助于提高受孕率#xF930怀孕。

4锅内加入冷水，放入姜片和鸡肉，大火煮开，捞出冲洗干净5所有的材料和姜片，花胶除外，放入汤锅，加入适量清水，大火煮开，转中火煲30分钟，放入花胶，转小火，继续炖15小时，出锅撒入少许盐即可花胶猪肚汤 食材。

1花胶作为高蛋白低脂肪食品，简单有效的吃法有花胶炖鸡鸡脚花胶汤花胶炖红枣花胶木瓜炖猪蹄花胶炖猪肚花胶炖薏米花胶牛奶炖鸡肉花胶枸杞炖莲子花胶炖排骨花胶和桂圆肉炖水鸭花胶糯米枸杞粥等2花胶。

猪肚知识介绍猪肚为猪科动物猪的胃猪肚营养分析猪肚含有蛋白质脂肪碳水化合物维生素及钙磷铁等，具有补虚损健脾胃的功效，适用于气血虚损身体瘦弱者食用猪肚适合人群适宜虚劳瘦弱者食用适宜脾胃虚弱。

花胶煲什么汤好喝花胶煲乌鸡汤，延缓衰老，强健筋骨，花胶煲排骨汤，滋阴养颜，开胃健脾花胶就是鱼肚，就是从鱼腹中取出鱼鳔，用刀切开后晒干制成的，花胶中含有丰富的蛋白质，有美容养颜的作用，可以用花胶炖各种的烫。

建议不要一起炖，猪肚一股馊味，鱼胶一股腥味，建议分开炖。