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鱼胶与三七一起吃有什么好处

正确炖鱼胶的方法如下1干鱼胶取5片泡水半小时2全部材料清洗干净放炖锅3炖2小时加入冰糖即可食用鱼胶是由鱼鳔制成的,所以它具有丰富的高级胶原蛋白质,能够对女性起到滋阴养颜的功效,还可以缓解因为月经引起2鱼胶煲骨汤,鱼胶 15 克,与猪骨或鸡骨,加水适量,煲数小时后加调料即可食用本汤适用于。

1鱼胶炖排骨的做法 用料主料鱼胶20克排骨100克胡萝卜1颗辅料盐少许鱼胶排骨汤的做法1排骨,胡萝卜,姜备好,鱼胶提前用温水泡好2胡萝卜去皮切块,排骨掉水,鱼胶切小块,姜切三片3把第2步骤所有材料倒入汤锅中42步骤1花胶切小2用温水洗泡五分钟3起一锅,下排骨焯水4将花胶和凉水一起煮开5。

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