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孕期吃鱼胶有什么好处和坏处

孕期吃鱼胶也有诸多好处孕妇在怀孕期间也能吃鱼胶,鱼胶不仅可以有效地补充母体的营养,而且对以后的宝宝的皮肤和抵抗力都有很。

孕期吃鱼胶也有诸多好处一孕妇在怀孕期间也能吃鱼胶,鱼胶不仅可以有效地补充母体的营养,而且对以后的宝宝的皮肤和抵抗力都有。

蛋白质 鱼胶中含有丰富的蛋白质,这为鱼胶具有滋阴养血止血补血补肾益精等功能提供了物质基础氨基酸 鱼胶中构成蛋白质的氨基酸种类全面,有维持中枢神经系统的功能不饱和脂肪酸 能使胆固醇酯化,降低血中胆固醇和甘油三酯,降低血液粘稠度,改善血液微循环。

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