可以的石斛能够增强身体免疫力，降低血压和血脂如果属于湿温体质的人群最好不要下石斛具体做法如下花胶切块洗干净，备用将鸡肉飞水，去腥味，备用将白花胶跟鸡肉一起炖2小时，加入石斛，炖半小时即可食用注意，如果是老的白花胶就不需要泡，直接切就可以炖，因为泡会让营养流失哦并非说咱们。石斛炖花胶的做法花胶浸泡8个钟，切...