1、鲜鱼花胶的正确炖制方法鲜鱼花胶，含有丰富的胶原蛋白，深受各界人士喜爱，尤其是对追求美容养颜与养生的人们而言，更是一味滋补的佳品以下为其正确的炖制方法材料准备鱼胶适量提前泡发牛奶适量红枣数颗，去核其他可选材料如枸杞西洋参等步骤介绍1将泡发好的鱼胶切块状建议尽量切；把花胶放入大火蒸5至10分钟把蒸好的花胶...