这道菜不仅口感鲜美，而且具有滋补养生的功效石斛具有清热养阴润肺益胃的功效鱼胶则富含胶原蛋白，能够美容养颜芡实和百合则具有润肺止咳安神助眠的作用因此，这道菜肴特别适合那些需要滋补身体调养身心的人群在享受美食的同时，也给自己带来健康与滋养石斛芡实炖鱼胶，一道值得尝试的滋补佳肴。介绍下几个比较普遍的食谱1鱼胶红枣汤本...