木瓜鱼胶炖牛奶的功效与作用

1、可以的,具体做法如下需要提前准备好的材料包括木瓜1个鱼胶1把牛奶适量红枣5颗1第一步把鱼胶放入清水中,提前泡发2木瓜切好放进炖锅3食材全部放入炖锅,炖6小时4倒入牛奶,用勺子拌匀5盛出,这样就完成了。2、花胶炖牛奶花胶营养不会流失花胶的主要成份是高级胶原蛋白多种维生素及钙锌铁硒等多种微量元素可滋养筋脉...