这些姿势最伤腰，你是哪一种？腰酸背痛，很大一部分原因是姿势不对，不管是站立、坐着还是躺着，正确的姿势会减轻腰部的劳损，反之则会加重劳损。　　1　　“葛优躺”最伤腰　　劳累了一天回到家，如同一滩烂泥先“瘫坐”在沙发上！　　此时的姿势是：斜靠或者半斜靠在沙发上，头向后仰靠沙发背，屁股往后挪，身体陷在软或较软的沙...