将红枣和鱼鳔鱼胶当归一同炖煮23小时，食用时可以根据口味加入红糖或蜂蜜等功效补血益气美容养颜，适合经期和体弱的女性食用结语鱼的食用方法有很多，并且具有很高的养生价值，但是我们都忽略了被丢弃的鱼鳞和鱼鳔的作用，其实它们更具有养生作用只要烹煮方法正确，就可以使坚硬的鱼鳞变成；一看花胶的年数老花胶比新花胶更好，老花胶的...