如果反应比较大甚至影响日常生活，那就先暂停吃花胶一周，看看是不是自己吃花胶太频繁了，成年人日常滋补是每三天吃一次就可以了，只有坐月子和术后的人才有必要天天吃，还有是不是自己下的其它食材跟身体实际情况不符等等你可以在网上比如淘宝这样的找一家名字叫大众食补，这家人的花胶是在国内外产地；莲子冰糖炖花胶材料燕窝雪蛤花胶是...