1、1黑芝麻中医认为，芝麻入肝肾肺脾经，有补血明目生精通乳益肝养发的功效食用芝麻，可以促进肾生血肝藏血和脾统血的功能2鱼胶鱼胶也有补气血养容颜的绝佳效果，对于气血不足神疲体倦肌肤不泽面部皱纹者都有帮助3乌鸡在古代，乌鸡曾经被做成药品专供皇后或是妃子。2、鱼胶，又称鱼鳔鱼肚或鱼漂，是鱼类的气囊，经过干燥处理后...